Estoy interesada en seguir esta dieta de adelgazar 5 kilos en 3 días pero tengo varias dudas:
1) que taza debo utilizar como referencia, de café, té, ¿cuál?
2) las latas de atún que he encontrado son de 80 gramos, ¿puedo comerla toda?
3) puedo cambiar el brócoli por coliflor
4) las galletas saladas se pueden cambiar por otra cosa
5) hablas de 4 claras de huevo para el helado, esas claras son para los t res días o para un solo día (se puede tomar la clara de otra forma distinta?
Gracias.
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Estoy interesada en seguir esta dieta de adelgazar 5 kilos en 3 días pero tengo varias dudas:
1) que taza debo utilizar como referencia, de café, té, ¿cuál?
2) las latas de atún que he encontrado son de 80 gramos, ¿puedo comerla toda?
3) puedo cambiar el brócoli por coliflor
4) las galletas saladas se pueden cambiar por otra cosa
5) hablas de 4 claras de huevo para el helado, esas claras son para los t res días o para un solo día (se puede tomar la clara de otra forma distinta?
Gracias.