8 indicadores de que tienes intolerancia al Gluten

La sensibilidad al gluten o la intolerancia es una condición que causa que una persona reaccione después de ingerir gluten, una proteína que se encuentra en el trigo, la cebada y el centeno. Los síntomas varían ampliamente y pueden incluir …

Depresión estacional: Causas, Síntomas y Tratamiento

¿Qué es la Depresión Estacional? La depresión estacional ó trastorno afectivo estacional, es una serie de síntomas que es desencadenado por el cambio de las estaciones y se produce aproximadamente en el mismo período cada año. La mayoría de las …

Alimentos  buenos y malos para la Diarrea

La diarrea es una disfunción intestinal que produce evacuaciones diarias frecuentes, líquidas y abundantes, muchas veces repentinos y con calambres abdominales, con la consiguiente pérdida de líquidos y minerales de vital importancia para el organismo. Las causas pueden ser infecciones …

Espirulina El alga que repara el cabello dañado

La espirulina es una micro-alga verdeazulada que crece en aguas dulces. Los nutrientes, vitaminas y minerales que la componen la convierten en un excelente complemento natural para el cabello. Gracias a su contenido de nutrientes, ofrece los siguientes beneficios. -Vitamina …