17 mitos sobre la alimentación saludable
Existe una gran cantidad de mitos en cuanto a la alimentación saludable, la mayoría de ellos, ni siquiera estamos seguros si fueron probados por la ciencia. Básicamente hacemos caso a esto porque lo escuchamos de alguien o nos lo contaron. …

La Cuperosis: Causas, Remedios y Consejos
Algunas mujeres tienen este problema en la piel que es muy común, se trata de la cuperosis. Esta condición se manifiesta por enrojecimiento de la piel, irritación y sensibilidad excesiva. La cuperosis es, desafortunadamente, una afección de la piel que …

5 signos que indican que tu cuerpo no tolera bien la carne
Los síntomas pueden aparecer entre la tercera y sexta hora de haberla consumido ¿Has notado que alguna vez te encuentras mal después de comer carne? Si ha sido algo puntual puede deberse a una simple indigestión, pero si estos capítulos …
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5 errores comunes a la hora de adelgazar
Adelgazar no es un proceso sencillo, sino más bien todo lo contrario. Se trata de un proceso lleno de obstáculos en el que es necesario disponer de disciplina si se desea alcanzar el objetivo. En este duro camino una de …
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Descubren que los lácteos previenen la obesidad
En los últimos años existe la tendencia de señalar a los lácteos como alimentos totalmente incompatibles con una alimentación saludable. De ellos se ha dicho que engordan, que todas las personas son intolerante e incluso que se puede vivir sin …
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5 alimentos que no puedes perderte para adelgazar
En este artículos vamos a tocar uno de los temas fundamentales para saber como adelgazar rapido: los alimentos. Debes aprender a distinguir qué cosas son buenas para adelgazar rápido y cuáles no. Si os dejáis llevar por los anuncios de …