Se dice que la tristeza y la depresión son males femeninos. Pero la verdad es otra. De acuerdo con el Centro Nacional de Salud Mental, no sólo en los Estados Unidos, más de 6 millones de hombres sufren de episodios …
La diarrea es una disfunción intestinal que produce evacuaciones diarias frecuentes, líquidas y abundantes, muchas veces repentinos y con calambres abdominales, con la consiguiente pérdida de líquidos y minerales de vital importancia para el organismo. Las causas pueden ser infecciones …
Todos consumimos leche para tener huesos fuertes, leche con galletas o cereal de la mañana. Todo el mundo ama la leche, ¿verdad? No necesariamente, ya que la leche de origen animal tiene sus desventajas. Estos incluyen alergias e intolerancia a …
La avena es uno de los granos más saludables disponibles para la humanidad en la tierra. Han ganado importancia y popularidad en los últimos años, ya que está libre de gluten y también es una gran fuente de minerales vitales, …
La espirulina es una micro-alga verdeazulada que crece en aguas dulces. Los nutrientes, vitaminas y minerales que la componen la convierten en un excelente complemento natural para el cabello. Gracias a su contenido de nutrientes, ofrece los siguientes beneficios. -Vitamina …
