Depresión estacional: Causas, Síntomas y Tratamiento

¿Qué es la Depresión Estacional? La depresión estacional ó trastorno afectivo estacional, es una serie de síntomas que es desencadenado por el cambio de las estaciones y se produce aproximadamente en el mismo período cada año. La mayoría de las …

Los mejores ejercicios para hipertensos

La hipertensión es una de las enfermedades más comunes en todo el mundo y, aunque muchas veces no le damos la importancia que merece, puede resultar realmente peligrosa. Si no la tratamos adecuadamente, puede dar lugar a ataques cardíacos, accidentes …

Beneficios para la salud al correr un maratón

Los maratones pueden contar con la participación de personas tanto expertas como inexpertas. Esta clase de eventos deportivos reportan una inmensa variedad de beneficios. El análisis de los beneficios para la salud al correr un maratón puede motivar a otras …